张天爱减肥(féi)前后(hòu)对比(bǐ)照，确(què)实是瘦了一圈(quān)更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过(guò)身(shēn)材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确(què)实是(shì)有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并没有现(xiàn)在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官(guān)属于非常(cháng)小(xiǎo)的那(n需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂à)种，也比较(jiào)集(jí)中，胖了之(zhī)后会显(xiǎn)得(dé)脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没(méi)有现在的明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是(shì)路人(rén)一(yī)枚。按照(zhào)现在的(de)审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不(bù)过百的，大(dà)概维(wéi)持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张(zhāng)天(tiān)爱的努(nǔ)力(lì)之路还是非(fēi)常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了湖南(nán)卫视一个减肥(féi)类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己的(de)减(jiǎn)肥(féi)经历。

不(bù)管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经历，其实(shí)都是非常(cháng)简单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因为时间(jiān)紧需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要长期保持(chí)好(hǎo)身(shēn)材，少吃多动是最(zuì)好(hǎo)的方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够做(zuò)到是不容易的(de)。主要是因为现在(zài)要(yào)求的(de)体重(zhòng)标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之(zhī)后就真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原(yuán)因如(rú)下(xià)：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在固(gù)有的审美标准(zhǔn)。美有(yǒu)的(de)时候和一个时代是有关系的，和一个人的认(rèn)知也是有关(guān)系的，大(dà)部分人已(yǐ)经接(jiē)受了以(yǐ)瘦为(wèi)美这个(gè)标准(zhǔn)。也许有一天(tiān)会流(liú)行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人(rén)更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得(dé)自信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中提(tí)升了人(rén)的(de)自信心(xīn)。同时也为自己(jǐ)能(néng)够坚持下来(lái)，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉也非常(cháng)良(liáng)好(hǎo)，使得(dé)人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精神。通过这(zhè)件事情，也更(gèng)更相信(xìn)自己(jǐ)的能力。

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