踢足球可以长高(gāo)个子(zi)吗(ma)，为什(shén)么踢足球的个子(zi)矮踢足球可以长高个子的。

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踢足(zú)球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼(gé)还没有发育(yù)完全(quán)，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经(jīng)常踢(tī)足(zú)球(qiú)之类(lèi)的运(yùn)动，就可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经(jīng)常到户(hù)外晒太阳，在(zài)一(yī)定程度(dù)上也能促(cù)进身高的(de)增长。

踢足球(qiú)要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体(tǐ)的保护是不(bù)可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的(de)腿部(bù)力量较(jiào)大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让(ràng)自己的(de)能(néng)力发挥出来，所以有一(yī)双适合自(zì)己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注(zhù)意这个(gè)装备(bèi)，其(qí)实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的(de)，比如宽松的(de)短裤，透(tòu)气性(xìng)好的(de)专(zhuān)业足球运(yùn)动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这(zhè)项(xiàng)运动(dòng)的(de)时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容(róng)易造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用到的关节(jié)都(dōu)要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的(de)跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻(duàn)炼时应身(shēn)宽松、透(tòu)气、吸汗的(de)运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂(zá)物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思成(chéng)同学(xué)们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边(biān)，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没(méi)关系(xì)，不要等到累得(dé)不行的时候再大口大口地一(yī筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要(yào)尽量(liàng)避免在恶(è)劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要(yào)注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是不(bù)要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步才能(néng)完(wán)成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连(lián)胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对(duì)手(shǒu)，国足(zú)全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现(xiàn)场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过(guò)去12场(chǎng)各(gè)项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身(shēn)赛(sài)，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不(bù)敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实力(lì)有限。

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