莲(lián)子最(zuì)好吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且(qiě)些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智力(lì)发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗(yí)涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的(de)中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心(xīn)作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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