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外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周(zhōu)是几个月，42周(zhōu)是几个月保质期是十(shí)个半月的。

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42周是(shì)几个(gè)月，42周是几个月保(bǎo)质期(qī)

　　是十个半月的。

　　孕期(qī)通常(cháng)以四周为(wèi)一个(gè)月计算，而四十(shí)二(èr)周已经算(suàn)是十个半月(yuè)。

　　而通常孕(yùn)产期(qī)的计算是(shì)指在末次月经(jīng)的第一天算起(qǐ)，四(sì)十周后则为(wèi)预产期，而宝(bǎo)妈目前的情况已经算是超过预(yù)产期两周，提醒(xǐng)宝妈一定要做好(hǎo)产检工作(zuò)，及(jí)时(shí)跟医生反应自己(jǐ)的情况(kuàng)，以(yǐ)免出现意外情况。

怀孕十个月是(shì)多少天

　　整个怀孕期约(yuē)为280天，预(yù)产期为(wèi)末次月经(jīng)的(de)月份-3或+9，日子(zi)+7.如末次(cì)月经(jīng)为1月(yuè)15日，预产期(qī)为(wèi)10月22日前后。

孕妇早期注(zhù)意事项

　　1、节制性生活。

　　在怀孕的早期要注意(yì)节制(zhì)避免自(zì)己(jǐ)的夫(fū)妻生(shēng)活(huó)，尽量的(de)两(liǎng)个人分开来住，因(yīn)为怀孕早期是最容易造(zào)成流产的(de)，避免(miǎn)夫妻(qī)生活对(duì)稳态预防流产有一定的(de)作(zuò)用。

　　2、避免过重体力(lì)劳动和剧烈运(yùn)动(dòng)。

　　刚怀孕的孕(yùn)妇(fù)不要从事提水，搬重物等过重(zhòng)的体力劳(láo)动，也不(bù)要进行跑步(bù)，跳舞(wǔ)等剧烈的运动，过重(zhòng)的体力劳动(dòng)和剧烈的运(yùn)动都有可能(néng)造成流(liú)产。

　　可以适当的散散步，扫(sǎo)扫地什么，做一些简单轻松的运动。

　　3、保证充足睡(shuì)眠。

　　在孕早期(qī)孕妇(fù)要合理的安排(pái)好作息时(shí)间，保(bǎo)持(chí)充足的睡眠，不能经常熬夜，这样也(yě)会引起胎儿的发育(yù)。

　　4、保持良好情绪。

　　怀(huái)孕早期还要注意情绪，因为怀孕的孕妇(fù)的精神情绪非常的(de)不(bù)稳定，这是丈夫要体贴一下妻子，多多忍让照顾，不(bù)要让(ràng)妻子(zi)情(qíng)绪过于(yú)激动，影响胎儿的生长发育(yù)，还会引起流产的。

　　5、慎(shèn)服药物。

　　慎(shèn)重(zhòng)的服用药物(wù)也(yě)是在怀孕早期应该注意的事(shì)情(qíng)。

　　在怀(huái)孕的早(zǎo)期乱服药物会(huì)导致(zhì)胎儿畸形，如果因病(bìng)情(qíng)严重必须服药的时候一定要在医(yī)生的指导下慎重的服(fú)药(yào)。

　　6、远离(lí)宠物。

　　孕早期(qī)的孕妇要注(zhù)意远离猫狗(gǒu)等家(jiā)庭饲养的宠物(wù)，可以先寄养在亲戚家中，因为接触宠(chǒng)物或者是被(bèi)宠(chǒng)物咬伤(shāng)抓(zhuā)伤，宠物身上的病菌(jūn)及寄生(shēng)虫(chóng)一旦(dàn)感染到胎(tāi)儿就(jiù)会造成胎儿的畸形及(jí)死亡，所以要远离宠(chǒng)物。

　　7、注意个人的卫生清洁。

　　在(zài)怀(huái)孕以后白带(dài)会(huì)增多，所以要(yào)准备好专用干净的毛巾和盆每天要清洁(jié)阴部(bù)，勤换洗内裤(kù)，这样可以防止阴部感染炎症伤(shāng)害到(dào)胎(tāi)儿(ér)。

　　8、忌拍X光。

　　在早(zǎo)期怀孕的期(qī)间要注意不要(yào)去照(zhào)X光(guāng)，即使是确(què)认怀(huái)孕的话可以使用(yòng)验孕棒等验孕(yùn)的工(gōng)具进(jìn)行测试。

　　不要自行去多次照X光(guāng)，这样会导致胎儿的畸形及死亡。

孕妇晚期(qī)注意事(shì)项

　　1、孕晚期(qī)将(jiāng)接近临产(chǎn)期，一定(dìng)要坚持(chí)产前检查。

　　28-36周，至少(shǎo)两周检(jiǎn)查一次；

　　36周后，须每周检(jiǎn)查。

　　2、加强(qiáng)营(yíng)养，保证(zhèng)睡(shuì)眠，注意卫生，适当活(huó)动(dòng)。

　　3、控制食外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏盐摄入，不(bù)宜过重或蹲位(wèi)劳动(dòng)，不宜盆浴，禁止(zhǐ)同(tóng)房，以免早产、早(zǎo)破水。

　　4、学会自(zì)我和家(jiā)庭(tíng)监(jiān)护(hù)，能听(tīng)胎(tāi)心，数胎动，摸胎位，测量子宫高度等。

　　如胎动12小时少于(yú)20次(cì)，胎心(xīn)每分种少于120次、多(duō)于160次(cì)或不规则运动，应(yīng)立即(jí)就医。

　　5、有以下五种情(qíng)况，须(xū)立即到医(yī)院检查(chá)诊治。

　　（1）阴道见红、小(xiǎo)腹(fù)坠胀、尿频、10分钟宫(gōng)缩2-3次（每(měi)次(cì)宫缩(suō)30秒以上）；

　　（2）阴道流水或血；

　　（3）下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高；

　　（4）37周前(qián)出现(xiàn)有规律或无规律(lǜ)宫缩；

　　（5）预产期已超过10天。

孕妇饮(yǐn)食(shí)注意事项

　　怀孕(yùn)期间(jiān)需戒酒(jiǔ)、咖啡、茶等含(hán)有咖啡因(yīn)和酒精的(de)饮品；

　　需避免腌制(zhì)，熏制的食物，亚硝酸盐(yán)含量(liàng)较高，容易转变成致癌物(wù)质，亚硝酸(suān)对(duì)母体及胎儿不利(lì)；

　　需少吃(chī)山(shān)楂，山楂有(yǒu)兴奋子宫(gōng)的(de)作用，大量食用有流产的(de)危险(xiǎn)。

孕期营养素的(de)补充要点

　　1、怀孕期(qī)间应全面均衡的摄入营养，应注意补(bǔ)充含(hán)钙（奶制(zhì)品，豆制品）、铁（瘦肉，动(dòng)物内脏(zàng)，红(hóng)枣(zǎo)，木(mù)耳）、锌（牡蛎，鱼等海产品）、碘（海带，紫菜）、叶酸（动(dòng)物内(nèi)脏，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬菜）的食(shí)物(wù)。

　　2、日常食物摄入叶酸不(bù)足，还需(xū)服用叶酸补充剂。

　　3、孕妇可适当(dāng)摄取(qǔ)奶制(zhì)品(pǐn)，内含钙、蛋白(bái)质、维生素(sù)A等营养(yǎng)素，但需注意勿过度(dù)摄取。