张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前(qián)后(hòu)对比照，确实是瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻(kè)张天(tiān)爱的照片，虽然(rán)从照片(piàn)中能(néng)够看出来是(shì)一个人，但是给人的感觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱(ài)的，只不过身(shēn)材(cái)和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并(bìng)没有现在的尖(jiān)下(xià)巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于(yú)非常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也(yě)比(bǐ)较集(jí)中(zhōng)，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜(yán)值不低(dī)，但(dàn)也是(shì)路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本上体(tǐ)重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路还是非(fēi)常长的(de)。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视(shì)一(yī)个减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节目(mù)，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经历(lì)，其(qí)实都是非常(cháng)简单的(de)，就是(shì)少吃(chī)多(duō)动。当然了，明星有的(de)时候因为时间(jiān)紧迫(pò)，可(kě)能会服用减肥药(yào)，但想要(yào)长期保持好身材，少吃(chī)多(duō)动是(shì)最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易(yì)的。主(zhǔ)要是(shì)因为现(xiàn)在要(yào)求的(de)体重(zhòng)标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之(zhī)后就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现(xiàn)在(zài)固有的审美标(biāo)准。美有(yǒu)的(de)时候和(hé)一个时代是有关系(xì)的(de)，和一个人的认(rèn)知(zhī)也是有关(guān)系的(de)，大部分人(rén)已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会(huì)流行以胖(pàng)为美(měi)，到时候就不需科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三要素的内容要努(nǔ)力的减肥了(le)。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵(líng)活(huó)。能够流行(xíng)以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了(le)之后，占(zhàn)据的空间都(dōu)小了。

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瘦的人(rén)在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持(chí)下来(lái)，这个过程中提升了人(rén)的自信(xìn)心。同时也为自己能够坚(jiān)持(chí)下来，感到骄傲(ào)，个(gè)人感(gǎn)觉也(yě)非常良好，使得人状态更(gèng)好、更精神(shén)。通过这(zhè)件(jiàn)事情(qíng)，也更更相信(xìn)自己的能力。

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