莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营养还能(néng)起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiānovo化妆品属于什么档次，拼多多novo是正规品牌吗n)然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是novo化妆品属于什么档次，拼多多novo是正规品牌吗江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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